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番薯的功效與作用,番薯怎么吃

發(fā)布時間:2020-10-12 22:50:01 | 作者:鐘小龍

  識別特征:旋花科番薯屬多年生草質(zhì)藤本,長2?8米。地下塊根圓形、橢圓形或紡錘形。葉寬卵形或卵狀心形,長5? 12厘米,先端漸尖,基部心形或近平截。聚傘花序腋生;花粉紅色、白色、淡紫色或紫色。蒴果卵形或扁圓形。花期9? 10月份。
  分布與生境:原產(chǎn)熱帶美洲中部。全國大部分地區(qū)有栽培。
  功效:塊根入藥,有補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎陽的功效。
  食用方法:番薯是一種營養(yǎng)豐富的天然滋補食材,除可作主糧外,也是食品加工、淀粉、釀酒及酒精制造的重要原料。嫩莖葉可炒食、涼拌或做湯食。
  山芋可蒸煮吃,亦可生吃,既可切塊燒山芋湯,放些白糖,其味道極佳;又可供山芋,口味獨特,香、酥、甜、軟,男女老少皆宜。倘若你擁有山芋,不妨放在干燥的地方,待冬天到來之際,削其外皮生吃,又脆又香,可以與蘋果、梨相媲美,不信你可以試一試。 

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