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孕婦不宜吃易過敏的食物

發(fā)布時間:2019-11-12 14:50:26 | 作者:李小美

  孕婦食用了過敏性食物,對胎兒的發(fā)育有很大的影響,很多孕婦往往因吃了過敏性食物造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形,還不知道是什么原因。研究發(fā)現(xiàn),約有50% 的食物對人體有致敏作用,只不過因人而異或有隱性和顯性之分。有過敏體質(zhì)的孕婦可能對某些食物過敏,這些過敏食物經(jīng)消化吸收后,可從胎盤進(jìn)入胎兒血液循環(huán)中,妨礙胎兒的生長發(fā)育,或直接損害某些器官,如肺、支氣管等,從而導(dǎo)致胎兒畸形或罹患疾病。孕婦應(yīng)從以下幾個方面預(yù)防食用過敏食物:
  以往吃某些食物發(fā)生過敏現(xiàn)象,在懷孕期間應(yīng)禁止食用。
  慎吃易過敏的食物,如海魚、蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。對海產(chǎn)品可以先少量吃,看是否有過敏反應(yīng)再決定以后是否食用。
  不要食用過去從未吃過的食物或霉變食物。
  在食用某些食物后若全身發(fā)癢、出蕁麻疹、心慌、氣喘,或有腹痛、腹瀉等現(xiàn)象時,應(yīng)考慮到食物過敏,立即停止食用這些食物。
  食用異性蛋白類食物,如動物內(nèi)臟、蛋類、奶類、魚類應(yīng)燒熟煮透,以減少過敏。

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